4/15のシニアトレーニング教室のイベント指導はボーリングでした。
普段は黙々と筋トレを行っていますが、月に１度は場所と内容を変えたプログラムを実施しています。
スコアにこだわらず、ワイワイ楽しくプレーしました。
このように気の置けない友人と過ごす時間が、彼らにとって大切だと感じています。
小川コーチは彼らの自主性を促すようにしていて、彼らがやるまで見守っています。
時にはワーワー言いながらも、彼らを理解して大切に思っているのが伝わってきます。
トレーニング教室の参加枠はあと１名です。ご興味がある方はお早めにお問い合わせください。